MIDI Risotto aux épinards et à l'émincé de dinde  Yaourt (type nature Danone velouté) Fruit   REM  : Pas de pain car féculents - choisir des bases de farines complètes   COLLATiON Yaourt nature avec qques amandes  REM : J'ai toujours un creux vers 18h00, les fruits...